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野菜ビビンそうめん♪

こんにちは❤

秦野店の加藤です

暑い日が続いてますが、皆さん夏バテしていませんか?

今回は栄養があってスタミナがある食べ物をご紹介したいと思います


【 野菜ビビンそうめん レシピ 】

材料(1人分)

素麺 1本
茹でる水 1ℓ以上

★コチュジャン 大さじ2
★しょうゆ 大さじ1
★酢 大さじ1
★ごま油 大さじ0.5
★砂糖 大さじ1弱
★おろしにんにく お好み
★粉唐辛子 お好み

きゅうり 0.5本
にんじん 0.5本
茹で卵 1個
刻みのり 少々
白ゴマ 少々
(★が付いているのは調味料です)


【 作り方 】

① ★の調味料を全て混ぜてタレを作る

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② きゅうり、にんじんは千切りにして、茹で卵は半分に切る

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③ そうめんを茹でて水でしめ、器にそうめんとタレを入れてよく混ぜる

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④ 麺を皿に盛り、きゅうり、にんじん、のり、茹で卵をのせる。
  お好みで白ゴマをふって完成

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茹でて、混ぜて、切って乗せるだけの簡単レシピです

私は辛いのが好きなので、若干辛めに仕上がりました

冷やし中華や普通のそうめんに飽きた時は良いかもしれませんよ

今年の夏も元気に過ごしましょう
















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こんにちは秦野店の小泉です
最近日差しが強くなってきて干からびそうな季節到来ですね
実は今年の5月から家庭菜園をはじめまして、ルッコラ、ベビーリーフ、バジル、サニーレタス、クレソン等収穫しましたよ
最近夏野菜が収穫期に入りました
そんなかわいい野菜たちをご覧ください
CASYUJ4N2_20120716211436.jpg
きゅうり~かわいいよ勇ましいきゅうり~となすくん
この2体をお盆のお迎えの乗り物にしたかったのですが私の地区の方は8月なので間に合わなそうですね
それでは皆様良い夏をお過ごしください
ありがとうございます

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こんにちは

イオン秦野店です

7/13(金)~7/16(月)

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楽’S

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溝の口、鹿島田、秦野エリアに展開するリラクゼーションサロン『ラックス』のスタッフブログです!

 

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